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集結提摩西夏勒梅、辛蒂亞、傑森摩莫亞、奧斯卡伊薩克、喬許佈洛林等明星主演的科幻大片「沙丘」，今舉行IMAX片段搶先看放映，不僅有開場10分鐘，亦有導演丹尼維勒納夫最喜歡的片段，就是巨型沙蟲現身的浩大場面。

在巨型沙蟲現身的盛大場面中，可見到主角群雷托公爵、保羅亞崔迪、葛尼，以及列特凱恩斯等人，正飛過厄拉科斯的沙漠，了解香料及採集的過程，之後親身體驗到潛伏在地下的可怕沙蟲，會不時出現並吞噬沙漠中的一切。尤其是一幕巨型沙蟲現身吞噬裝甲車的全景畫面，更讓人嘆為觀止。

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記者鍾志鵬／臺北報導

新冠疫情嚴峻，免疫力已經成為競爭力。而益生菌影響腸道健康，也就影響身體的免疫力。施打疫苗之外，聯安預防醫學機構，劉語潔營養師曝光7種長好菌的食物，根莖、豆類、蔬菜、海藻、菇類以及水果、堅果等。吃對吃好，保護自己更保護家人。

 ▲劉語潔營養師指出，益生菌與腸胃道健康免疫力關係緊密。（圖／聯安預防醫學提供）

從出生那天開始腸道佈滿共生菌叢

劉語潔營養師表示，人類從出生那天開始，腸道就會佈滿著共生菌叢，嬰兒會由媽媽的產道跟母乳獲得這些益生菌種。長大以後，則可以從發酵食物以及額外補充益生菌，來攝取這些重要的菌株。

 ▲劉語潔營養師指出，益生菌與腸胃道健康免疫力關係緊密。 （圖／翻攝自pixabay）

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實境節目《料理之王2》即將迎來總決賽錄影，主持人LuLu表示這是她主持過最累的節目，17日透過臉書發出長文，道出對節目的滿滿不捨，還自爆曾被網友罵到「懷疑人生」，甚至讓她在主持這門領域，出現了很大的問號。

LuLu表示從節目第一季到第二季結束，學習了很多事情，「從第一季的懵懵懂懂，一路被網友罵到我懷疑人生，在我一直在做的『主持』這件事情上，出現了很大的問號」，坦言當時自己完全是可以用身心俱疲來形容，「錄影時間長站太久，身體炸掉，回到家又看到網友雪片般飛來的各種指教，真的很傷心」。

LuLu透露花了一年的時間，才找到自己在節目中的角色，也感謝節目、觀眾願意給她時間學習，「發現自己的不足，然後再趕快想辦法去補上，能從一個工作中獲得這麼多啟發，我覺得我是一個非常幸運的人」。

另外，愛情、事業兩得意的LuLu，對於本周即將登場的金曲獎主持，她表示因為疫情，大家都有點忐忑，自己也將善盡主人的身分把大家照顧好，透露今年會把時間多留給得獎的音樂人，表演則會盡力呈現。LuLu還笑說自己收到黃子佼送的月光仙子夜燈，預祝主持順利，讓她非常感動。

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